眼下暑期出游提上不少人的日程。在甲型H1N1流感肆虐背景下,人们还能出门旅游么?应该怎样安排旅游?下面是中国民用航空局飞行标准司副巡视员、民用航空卫生专家梅亮对出游者的建议。 1、在旅游之前,要了解一下疫情发展和变化的状况,根据这个状况来科学制定个人的旅游计划;如果在出行前,自己感觉到有流感样症状,有发热或者咳嗽、流鼻涕等症状,建议取消或者修改旅游计划,不要贸然出门。因为这时,人的抵抗力下降,出门感染疾病的危险增大;在做旅游计划的时候,要尽量少安排室内活动,多安排室外游览,减少感染疾病的机会。

2、旅游时要自备一些N95口罩和消毒擦手液。所带的消毒擦手液不能是酒精制剂,因为国内和国外的安检部门都不会让旅客把这个带上飞机。最有效的是碘氟。有慢性病的人,一定要随身携带足够的治疗慢性病的常规药品,健康人也要备一些常用药。

3、旅客在旅游过程中,如果发现身体不舒服一定要及时就医,不要等它发展,发展以后可能就很难控制。

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