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适度的压力才适合你
作者:陈瑜 张鹏飞 文章来源:辽宁科普网 点击数:2182 更新时间:2018-01-31

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在现代社会,随着学习、工作等压力的加大,人们更多的是将眉头皱起,为琐事烦心,而嘴角上扬的次数却渐渐减少。其实,在很多时候,我们没有必要强迫自己去完成那些高压工作,相反的我们应该给予自己适度的压力。

所谓适度的压力,以我个人的理解,就是能够从容的、笑着去完成在自己承受范围内的事,起激励性作用。而并非每日愁眉不展,为了完成工作而工作。在这其中是需要有享受的过程的。

如果说你的心态不能及时的转变,而是仍旧在高压世界里愁苦,不妨多笑一笑,多舒展眉心,也许在不经意间,你便会感受到适度压力带给你的从容和享受。


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