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你还敢空腹吃荔枝了吗?
作者:邢书玉 陈蕾卉 文章来源:辽宁科普网 点击数:643 更新时间:2018-06-12

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                                                                 图片来源:百度百科

前不久,小编看到了一则新闻,广州有个病例,一个7岁的小朋友空腹吃了太多的荔枝后出现昏迷,被诊断为荔枝病,最后抢救及时,死里逃生,顺利脱险。

这则新闻严重体现出过量的食用荔枝可导致低血糖,甚至死亡!荔枝病的实质就是过量食用荔枝后导致的低血糖。很多人都很疑惑,荔枝那么甜,吃了怎么还会低血糖呢?其实荔枝的“甜”主要是因为含有果糖,而果糖的甜度很高,但是我们身体是不能直接利用果糖的,果糖需要进一步转换成葡糖糖才能利用,这就像我们平时测的血糖是血里面的葡萄糖含量,是一个道理的。荔枝病刚开始是一些低血糖表现,比如有头晕、心悸、疲乏无力、皮肤湿冷、面色苍白等,有的患者有口渴和饥饿感,出现腹痛腹泻。严重的病例,可能会出现突然昏迷、阵发性抽搐、皮肤紫绀、血压下降等症状,甚至是死亡。

  如何预防荔枝病?首先,不要空腹、久饿的时候吃荔枝;其次,不要暴饮暴食,不要一次性吃太多荔枝!

 (温馨提示:荔枝作为一种夏季的时令水果,深得人们喜欢,但是荔枝虽好,可别多食哦!)

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